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消耗蛋白~鸡蛋干

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.31W 次
消耗蛋白~鸡蛋干的做法步骤图,怎么做好吃

蛋糕、冰淇淋、蛋黄酥等,
剩下许多蛋白,
平日不管大人、小孩也都爱吃鸡蛋干,
刚好做来卤一卤,
夏日里不爱炒菜的时候,
凉拌一下,既可口又下

用料  

【制作鸡蛋干】
蛋白 10个
白醋 两滴
【制作卤料】
老抽 适量
生抽 适量
姜片 3片
香叶 5-8片
八角 2朵
桂皮 一小块
花椒 数粒
糖或冰糖 少许
适量
【凉拌】
芝麻香油 适量
白芝麻 少许
香菜、胡萝卜 少许
万能酱汁 少许

消耗蛋白~鸡蛋干的做法  

  1. 取鸡蛋10个。

    消耗蛋白~鸡蛋干的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 分离蛋清蛋白。
    蛋白滴两滴白醋去腥,
    不搅拌倒玻璃乐扣盒里。

    消耗蛋白~鸡蛋干的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 今天蛋黄加香肠、松花蛋一起蒸,
    做成蛋肠,拿来切片凉拌。

    消耗蛋白~鸡蛋干的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 上锅开小火🔥15分钟左右,
    蛋白变白即可关火。

    消耗蛋白~鸡蛋干的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 取出切大块,准备卤成鸡蛋干(我着急吃直接切片卤,做多的话切大块,也好存放多吃几次)。

    消耗蛋白~鸡蛋干的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 将生姜卤料下锅爆香一下,加水适量,倒入生抽、老抽、冰糖、盐烧开,下鸡蛋干块5分钟关火,静置两三小时,放冰箱冷藏第二天再吃效果更佳。

    消耗蛋白~鸡蛋干的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 准备一些香菜、胡萝卜丝,取适量鸡蛋干切小片或者切丝,浇上灵魂酱汁,滴几滴香油或花椒油,一起凉拌,洒些白芝麻。

    消耗蛋白~鸡蛋干的做法步骤图,怎么做好吃 第8张