用料
安列蛋的做法
西红柿,芹菜,洋葱,西兰花,洗净,切成适合的大小
西兰花开水烫一下和圣女果一起摆盘,其他切好下油锅稍微炒一下
鸡蛋加牛奶和盐搅拌,下油锅摊成鸡蛋皮
炒好的混合时蔬裹在鸡蛋皮里,摆盘over
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