家里老人胃不好,主要是胃寒引起,看到“养生堂”节目介绍的温胃散寒的生姜红糖汤,于是开始每天做给老人喝两次,刚开始几天,坚持中,后期反馈效果
用料
生姜红糖汤(温胃散寒)的做法
我每次做是喝两天的量,正常的碗,四碗左右。为了加热方便,我用养生壶来做。
很少量的油就可以,开最小火,我这个是30
油微热以后加入红糖,档位调到100
搅拌至红糖融化
红糖融化后,加入姜再次搅拌,一两分钟就可以
加入水,烧开。(会有糖挂在壶壁上,不用理会,水热了就融在水里了)
小贴士
红糖融化的过程中,一定要小火,以免红糖糊掉
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