升级版养身篇～核桃芝麻山药杏仁饮（破壁机版）

简直是不要太香了～～
家里人最喜欢的一款方子，今天分享给大家哈～

用料  

升级版养身篇～核桃芝麻山药杏仁饮（破壁机版）的做法  

1. 1）首先把山药蒸熟后去皮。黑芝麻、核桃事先都烤熟备用。杏仁粉买的现成的哈。

2. 2）把所有的食材都一起放进破壁机里，嗯果蔬键，再嗯启动键，不一会儿，一杯自制健康、营养、好喝的养身饮做好了！

3. 3）可以美美哒享用啦👄

小贴士

我个人觉得芝麻、核桃现烤熟现做。味道更香更好喝！