冬瓜参耆鸡汤

鸡胸肉、党参、黄耆、带皮冬瓜、黄酒、盐。

用料  

冬瓜参耆鸡汤的做法  

1. 鸡肉切块，飞水。

2. 其他材料洗净备用，冬瓜连皮切块。

3. 约五百毫升的水煮滚，在加入鸡肉、党参、黄耆，用大火煮十分钟，再转文火煮一个半小时，最后加入连皮冬瓜，用中小火家黄酒再煮三十分钟，加入盐调味即可饮用

小贴士

(嗜睡、疲倦、四肢浮肿、脸部虚胖的人最应该喝)

功效：健脾益气、利湿轻身