酸辣节节根
今天给大家上道小野菜——酸辣节节根,不常吃这道小菜,鸟儿只吃过几回,很喜欢,也叫鱼腥草,真是有股鱼腥的味道哟!突然发现菜场有卖这个的,就买了2元钱的回来,不敢多买,这东西某人肯定是不吃的哟!
鱼腥草的别名还真多,网上一查,有几十种,真是有意思呢!
不过像鸟儿这种虚寒体质的不宜多吃这个,属凉性的食物,不过我有时周期性的口腔溃疡,这几天估计吃麻辣香锅再加上吹空调,又犯了,买些吃正好下下火。
【推荐指数】★★★★
【营养指数】★★★★★
【操作难度】★
【操作时间】★
用料
节节根 | 150克 |
青椒 | 半只 |
红椒 | 半只 |
李锦记头抽 | 1大勺 |
古方陈醋 | 2大勺 |
辣椒红油 | 1大勺 |
花椒油 | 1小勺 |
自制辣椒面 | 1/4小勺 |
糖 | 1小勺 |
盐 | 少量 |
鸡精 | 适量 |
酸辣节节根的做法
将节节根切成5CM左右长一根,洗净后放冷水中浸泡十几分钟
青红椒切丝,入开水碗中浸一下杀菌
再将节切根撒上一些盐腌制十几分钟
将所有调味料入小碗中备好
再用凉白开把腌好的节节根过一下,沥干水分
倒入调味料汁拌匀即可