当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的一周不重样秘制鸡胸肉配方做法大全

一周不重样秘制鸡胸肉配方

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.27W 次
一周不重样秘制鸡胸肉配方的做法步骤图

高端的食物往往以最简单的食材形式出现——鸡胸肉.但是鸡胸肉并不是随便做做就能好吃的,而且还很容易吃腻,今天酱油哥给大家分享7个秘制鸡胸肉配方,再也不用吃水煮肉啦!

用料  

鸡胸肉 1块
10g
厨邦酱油 10g
厨邦蚝油 10g
厨邦特级老抽 5g
蜂蜜 10g
蒜末 10g
姜末 10g
淀粉 少许

一周不重样秘制鸡胸肉配方的做法  

  1. 配料表的为经典照烧酱汁口味:米酒+生抽+蚝油+蜂蜜+老抽+蒜末+姜末+生粉,倒入保鲜袋里加鸡胸肉腌制

    一周不重样秘制鸡胸肉配方的做法步骤图 第2张
  2. 鸡胸肉去掉筋膜

    一周不重样秘制鸡胸肉配方的做法步骤图 第3张
  3. 锅中倒少许油,放鸡胸肉两面煎黄

    一周不重样秘制鸡胸肉配方的做法步骤图 第4张
  4. 倒入酱汁

    一周不重样秘制鸡胸肉配方的做法步骤图 第5张
  5. 加盖5分钟

    一周不重样秘制鸡胸肉配方的做法步骤图 第6张
  6. 经典蒜香蜂蜜口味
    盐+蒜末+姜末+料酒+蜂蜜+黑胡椒粉+生粉

    一周不重样秘制鸡胸肉配方的做法步骤图 第7张
  7. 蒜香柠檬口味
    蒜末+姜末+料酒+柠檬片+洋葱碎+香菜+柠檬汁+生粉

    一周不重样秘制鸡胸肉配方的做法步骤图 第8张
  8. 烧烤口味
    料酒+生抽+姜末+烧烤酱+孜然粉+蒜蓉辣酱+生粉

    一周不重样秘制鸡胸肉配方的做法步骤图 第9张
  9. 韩式辣鸡口味
    蒜末+姜末+蜂蜜+韩式辣酱+黑胡椒粉+生粉

    一周不重样秘制鸡胸肉配方的做法步骤图 第10张
  10. 奥尔良口味
    蒜末+姜末+料酒+蜂蜜+食盐+奥尔良腌料+生粉

    一周不重样秘制鸡胸肉配方的做法步骤图 第11张
  11. 酸奶咖喱口味
    柠檬汁+盐+蜂蜜+酸奶+咖喱粉+生粉

    一周不重样秘制鸡胸肉配方的做法步骤图 第12张

小贴士

7种料汁多重享受,这种办法特别适合上班族,周末的时候抽空把每个酱汁加鸡胸肉提前腌制好,用保鲜袋密封,放入冷冻室可以保存1个月,吃的时候再拿出来解冻,放入锅中煎一下就可以吃了,真的超级方便,懒人的最爱!