木耳炒芹菜

摘自师姐公众号@ZERO实验室，

整理来方便自己看，侵删

营养成分（每份）

碳水化合物：12g

脂肪：10g

蛋白质：4g

卡路里：150千卡

用料  

木耳炒芹菜的做法  

1. 1. 木耳撕小块，在锅内烧水，水开后下木耳焯至断生，捞出沥干；
   
   2. 芹菜清洗，切小段
   
   3. 锅中放橄榄油，全程中小火，放入蒜蓉炒香
   
   4. 倒入芹菜翻炒至变色
   
   5. 加入木耳，放盐调味，一分钟出锅