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菠菜虾酱豆腐虾仁补钙汤

推荐人： 来源: 佳肴吧 阅读: 1.18W 次 大 中 小
菠菜虾酱豆腐虾仁补钙汤的做法步骤图

用料  

豆腐 1块
自制虾酱 2勺
鸡蛋 2个
虾仁 15克
菠菜 1把
香油 几滴
海虹肉 适量
海鲜菇 适量

菠菜虾酱豆腐虾仁补钙汤的做法  

  1. 忘拍照片了，参照这个，豆腐切小块，入锅煎至这样金黄色，鸡蛋倒入豆腐中定型，翻面，倒水烧开，放入2勺虾酱，不用放盐了，虾酱足够咸味。再把配菜放上最后放菠菜，关火后滴几滴香油出锅

    菠菜虾酱豆腐虾仁补钙汤的做法步骤图 第2张

  2. 春天吃，孩子补钙，大人不吃主食来一碗减肥

    菠菜虾酱豆腐虾仁补钙汤的做法步骤图 第3张
标签: #补钙 #菠菜 #酱豆腐 #虾仁

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