香蕉木瓜冰沙奶昔
用料
| 木瓜（切块） | 8-10块 |
| 香蕉 | 2-3条 |
| 牛奶 | 200克 |
香蕉木瓜冰沙奶昔的做法
1.将香蕉切片，冻结
木瓜去籽切块，冻结
准备全脂或低脂冰牛奶 200克
将冻结的香蕉，木瓜和冰牛奶倒进料理机打成冰沙就可以了啦～～
小贴士
香蕉和木瓜可以切片切块处理好后冰冻一夜，隔天再打成冰沙。
香蕉木瓜选择已熟透的，冰沙就不会苦涩，也无需加糖。
冷冷的冰沙最适合炎炎夏日喝～
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