此菜调中气、益脾气,可令人颜色如玉,美肌肤。对皮肤干燥发裂、头发枯萎有较好的作用,是女性美白,美发的佳肴。
用料
樱花美容散的做法
鲜淮山去皮切丁(用清水泡上),核桃仁洗净,红枣泡透。
锅内加清水,待水开始投入鲜淮山丁、红枣,用小火慢煮至熟。
再加入核桃肉,樱桃、调入盐、山药粉,白蜂蜜,煮透即可食用。
小贴士
因为此汤偏甜,如果在汤中加少许盐,可更好的调节口味。
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