提到奶黄包,大家都不会陌生。可是大多数奶黄包是用黄油制作。用黄油奶味会更足一些,但黄油富含饱和脂肪酸,以咱们中国居民目前的饮食习惯来看,饱和脂肪酸摄入的比例过高,所以要尽量减少饱和脂肪酸的摄入。更何况是给宝宝吃。今天的奶黄包没有使用黄油,用了核桃油代替,既营养又健康。多做一点,大人宝宝都能吃。
用料
(39)紫薯奶黄包的做法
和面 发面的步骤可以参考之前的蔬菜数字馒头教程。这篇教程主要讲奶黄的制作。
将所有的原料混合。用蛋抽搅拌均匀。
上锅蒸,期间不停的搅拌,直到所有液体凝固住即可。晾凉待用。
紫薯面团擀成皮状,放入适量的奶黄馅
团成小圆团即可。冷水入锅,待上汽后转中火蒸15分钟即可。关火后焖一分钟。
奶香四溢又松又软的奶黄包做好啦!
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