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燕麦腰果奶

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 2.36W 次大中小

燕麦腰果奶的做法步骤图，燕麦腰果奶怎么做好吃

女儿被检测出来有牛奶过敏，为了补充营养我每几天就会给她做燕麦奶。其实燕麦奶不管从口感还是营养都好过于牛奶，尤其我用豆奶代替了水并加入了腰果。

用料

燕麦	100克
腰果	30克
豆浆（也可以用水）	1000克
蜂蜜	30克

燕麦腰果奶的做法

所有食材跟水（或豆浆）放入料理机高速打磨1-2分钟
打出来这样
过滤
继续过滤
完美

标签: #燕麦腰果奶 #好吃 #燕麦 #腰果

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