用料
素炒三蔬的做法
将蒜头放入主锅,以3秒/速度5打碎,用刮到棒将材料刮至主锅底。
加入15克油,以3分钟/120度/速度1爆香。
加入金针菇,胡萝卜丝,西兰花,盐以4分钟/V/反转小勺即可享用。
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