肥牛乌冬面

乌冬面与挂面对比如下
乌冬面4.6g/100g ，140kcal  
挂面   11.4g/100g，353kacl
结论: 乌冬面所含蛋白质是普通挂面的一半，乌冬面胜出～

用料  

肥牛乌冬面的做法  

1. 准备一下食材～

2. 沸水入锅，把面条煮至变大变柔

3. 下食材小火煸炒

4. 西红柿切块，小火炒出汤汁，加热水

5. 下肥牛，烫熟

6. 最后浇在面条上，可以加个鸡蛋～