用料
一周减肥食谱二的做法
第一天 牛排+西芹娃娃菜
第二天 虾仁鸡蛋+西芹秋葵
第三天 牛排+娃娃菜苋菜
第四天 鸡蛋+玉米+素什锦
第五天 牛排+牛油牛油果+西兰花胡萝卜
第六天 酱牛肉+西兰花胡萝卜
第七天 海鲜大餐
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