减肥的路上再也不怕吃了，想吃什么自己做起来，美味又营养，粗粮纤维有利于促进新陈代谢，且营养丰富，快快和我一起动手做起来吧！
用料
全麦包子，减肥必备！的做法
全部粉倒入盆里加入酵母苏打粉，揉成团上面盖上保鲜膜，盆子隔放温水里醒发2小时。
醒面期间把馅料准备就绪，全部切碎，搅拌均匀 。
醒发好的面，旁边撒少许干粉，揉成光滑面团，分成一个个小剂子。
小剂子擀成包子皮，包入馅料。
包好的包子，哈哈哈😄
全部包好放锅里盖盖子再次醒发15分钟。冷水开蒸，气上来后再蒸20分钟关火焖2分钟。
出锅了！香喷喷热腾腾😄
多余的面做了几个小馒头也不错哦！
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