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烤泡菜香菇盏（低卡低脂低糖）副菜19kcal糖尿病人也适用

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烤泡菜香菇盏（低卡低脂低糖）副菜19kcal糖尿病人也适用的做法步骤图

2人份材料
1人份卡路里

用料

香菇	60g4朵
泡菜	20克
芝麻油	数滴

烤泡菜香菇盏（低卡低脂低糖）副菜19kcal糖尿病人也适用的做法

香菇去梗，泡菜切碎，放在香菇上，我大概烤了10来分钟。也可以用平底锅煎。香菇软了就能吃了。
完成。
推荐这个芝麻油，香的差点被熏晕🤣

标签: #19kcal #低脂 #泡菜 #低卡 #低糖

本文链接：https://www.jiayaoba.com/zizhimeishi/jianfeishipu/nyke4.html

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