减肥红糖酸奶

肥胖是很多人的烦恼，想要减肥，运动必不可少，又累又热，全身是汗，不能坚持，努力白费，不如来点简单的，边吃变瘦 ! 不会闹肚子哦！

用料  

减肥红糖酸奶的做法  

1. 先来上两杯酸奶，品牌任选，待用。

2. 红糖，品牌任选，待用。

3. 红糖放入杯中，喜欢红糖的皮友们可以多放一点，我放了小半勺

4. 酸奶倒入杯中，搅拌均匀

5. 最后，好好享受吧 !

小贴士

酸奶可以冷藏，味道更好，不会闹肚子，坚持一个月，你就能成功，我曾经一个月减掉了11.3斤，加油↖(^ω^)↗