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低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.2W 次
低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图

清甜爽口,夏日必备爽口汤,营养多多,全家都爱喝

用料  

丝瓜 2根
菌菇 1把
火腿 1块
黄天鹅鸡蛋 3个
大蒜 2瓣
1勺
1勺
胡椒粉 1勺

低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法  

  1. 准备好所有食材

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第2张
  2. 丝瓜去皮切滚花刀,菌菇洗净切段,火腿切丝,鸡蛋打散

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第3张
  3. 油热爆香蒜末

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第4张
  4. 下入丝瓜火腿和菌菇略翻炒

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第5张
  5. 加两张水

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第6张
  6. 一勺盐调味

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第7张
  7. 锅里快要开的时候,倒入蛋液

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第8张
  8. 煮开后来一丢丢胡椒粉

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第9张
  9. 出锅

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第10张
  10. 鲜美

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第11张
  11. 超鲜

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第12张
  12. 请你喝

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第13张
  13. 无敌鲜美

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第14张
  14. 全家都爱

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第15张
  15. 喝汤啦

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第16张

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