用料
每日减脂果蔬汁 day10的做法
南瓜甜甜的所以就没加水果。加了南瓜以后的口感,糯叽叽~~~就连羽衣甘蓝的味道都被遮盖了。这一杯完全可以代餐,毕竟南瓜和羽衣甘蓝都是无敌扛饿的品种。我是今天早上有事外出没顾得吃早餐,回来直接这一杯早午餐一起搞定。
羽衣甘蓝我是🍑买的2斤。最好别像我都去梗清洗,除非是放在冰箱的冷冻。不然没个两三天就会开始腐坏,赤裸裸的教训!
本文链接:https://www.jiayaoba.com/zizhimeishi/jianfeishipu/3nl09k.html