排毒清火
用料
每日减脂果蔬汁 day43的做法
用了一整根苦瓜,也没苦的感觉,因为西瓜的甜中和了,还因为用的是软熟的苦瓜。本身苦味就比较淡了。
苦瓜清热去火,夏天吃点苦瓜消暑渴。
小贴士
孕妇不可以吃苦瓜哦、脾胃虚寒也要少吃
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