健康减肥营养餐

健康减肥是最智慧的方法，希望大家在爱美的路上能健康的瘦哦～
这些天在学习，没有拍美食，精力用了在学习和运动上，但每天的科学饮食一直在坚持着，希望考试完多和大家健康营养健康饮食方法。

用料  

健康减肥营养餐的做法  

1. 红薯，毛豆，芋头，山药全部用蒸，二人量

2. 玉米鸡蛋用蒸，二人量

3. 茄子，豆腐皮用蒸熟后凉拌

4. 早餐合影，二人份量哈

5. 合影