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蔬菜鸡肉肠

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.18W 次
蔬菜鸡肉肠的做法步骤图,蔬菜鸡肉肠怎么做好吃

小朋友应该都会喜欢这个鸡肉肠,加点蔬菜更加有营养,制作起来也不难,要比肠衣版简单。

用料  

鸡肉 350克
蔬菜粒 适量
淀粉 10克
蜂蜜 1勺
蚝油 1勺
或料酒 1勺
黑胡椒 适量
5克
适量

蔬菜鸡肉肠的做法  

  1. 准备好模具和材料,蔬菜可自行选择,喜欢吃什么放什么。

    蔬菜鸡肉肠的做法步骤图,蔬菜鸡肉肠怎么做好吃 第2张
  2. 把鸡肉用搅拌机打碎,蔬菜粒我喜欢颗粒感的,打的不是特别碎。如果给小朋友吃,可以把鸡肉和蔬菜都打的细腻些。

    蔬菜鸡肉肠的做法步骤图,蔬菜鸡肉肠怎么做好吃 第3张
  3. 放入一勺蜂蜜,一勺蚝油,一勺黄酒,5克盐,适量黑胡椒(不吃可以不放)。

    蔬菜鸡肉肠的做法步骤图,蔬菜鸡肉肠怎么做好吃 第4张
  4. 放入10克淀粉,倒入适量的水。

    蔬菜鸡肉肠的做法步骤图,蔬菜鸡肉肠怎么做好吃 第5张
  5. 用筷子朝一个方向搅打,把肉馅打上劲。这个步骤是体力活,有厨师机的可以用上,或者用电动打蛋器的打面的钩子进行搅拌,省力很多。

    蔬菜鸡肉肠的做法步骤图,蔬菜鸡肉肠怎么做好吃 第6张
  6. 搅拌好的肉馅装入裱花袋。

    蔬菜鸡肉肠的做法步骤图,蔬菜鸡肉肠怎么做好吃 第7张
  7. 模具里刷油,将鸡肉馅挤入模具中。

    蔬菜鸡肉肠的做法步骤图,蔬菜鸡肉肠怎么做好吃 第8张
  8. 盖上盖子,压好。

    蔬菜鸡肉肠的做法步骤图,蔬菜鸡肉肠怎么做好吃 第9张
  9. 放入锅。

    蔬菜鸡肉肠的做法步骤图,蔬菜鸡肉肠怎么做好吃 第10张
  10. 大火蒸20分钟,出锅即可。

    蔬菜鸡肉肠的做法步骤图,蔬菜鸡肉肠怎么做好吃 第11张
  11. 出锅装盘,可以美美的吃上一餐了。

    蔬菜鸡肉肠的做法步骤图,蔬菜鸡肉肠怎么做好吃 第12张

小贴士

按食谱中的分量可做两份。盐放的比较少,有些淡,可自行适当调节。