![龙眼肉枸杞竹荪乌鸡汤的做法步骤图]( "龙眼肉枸杞竹荪乌鸡汤的做法步骤图")
龙眼肉的功效与作用:龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮,龙眼肉的功效是补心脾,益气血,安心神,龙眼肉的作用是治心脾两虚,气血不足所致的惊悸,失眠,健忘,用药禁忌内有痰火及湿滞停饮者忌服龙眼肉。
用料
| 乌鸡 | 半只 |
| 枸杞 | 大约50粒 |
| 红枣 | 6颗 |
| 葱 | 一小段，不放也可以 |
| 姜 | 6片 |
| 料酒 | 2勺 |
| 盐 | 一小勺 |
| 肉桂 | 一小把 |
| 虫草花 | 一小撮 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 竹荪 | 8根 |
龙眼肉枸杞竹荪乌鸡汤的做法
桂圆肉一小把泡开
![龙眼肉枸杞竹荪乌鸡汤的做法步骤图 第2张]( "龙眼肉枸杞竹荪乌鸡汤的做法步骤图 第2张")
竹荪泡开去蒂去伞
![龙眼肉枸杞竹荪乌鸡汤的做法步骤图 第3张]( "龙眼肉枸杞竹荪乌鸡汤的做法步骤图 第3张")
乌鸡去血沫的同时熬上枸杞水，放入料酒蚝油
![龙眼肉枸杞竹荪乌鸡汤的做法步骤图 第4张]( "龙眼肉枸杞竹荪乌鸡汤的做法步骤图 第4张")
放入乌鸡、肉桂、竹荪，一小勺盐
![龙眼肉枸杞竹荪乌鸡汤的做法步骤图 第5张]( "龙眼肉枸杞竹荪乌鸡汤的做法步骤图 第5张")
放入虫草花、大枣片、姜片，小火炖3-4个小时即可！大补汤！
![龙眼肉枸杞竹荪乌鸡汤的做法步骤图 第6张]( "龙眼肉枸杞竹荪乌鸡汤的做法步骤图 第6张")
