【姨妈必备】升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐
姨妈来了，很多女孩子都会跟我一样下不来，气血两虚，完了还量少颜色深。酒酿蛋一直是很好的平民补品，而且味道又很好吃，早餐热乎乎的来一碗感觉世界都圆满了有木有！～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～
其实酒酿蛋里面出来传统的酒酿和蛋花之外能加的东西很多，这次结合了八宝粥，咕嘟咕嘟的煮了一会有点像米糊，稠稠的，但是真的好吃到想哭啊，亲们可以试一试啊~
酒酿本来就甜的，不建议再加糖!
用料
| 枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 酒酿 | 1盒 |
| 黑芝麻 | 适量 |
| 桂圆 | 8颗 |
| 以下是需要提前煮好的，我用的电饭锅预约煮 | |
| 花生 | 适量 |
| 黑米 | 适量 |
| 黑豆 | 适量 |
| 红豆 | 适量 |
【姨妈必备】升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐的做法
酒酿买的最传统的包装的，超市里大概4块钱左右，可以多买几盒屯着想吃就吃，哈哈
![「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐的做法步骤图 第2张]( "「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐的做法步骤图 第2张")
准备好材料（前一天晚上，为了节省时间）这个是早上起来要煮的
![「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐的做法步骤图 第3张]( "「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐的做法步骤图 第3张")
提前要煮的部分泡发几个小时，煮好
酒酿下锅，放入所有材料（除了鸡蛋）和提前煮好的
![「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐的做法步骤图 第4张]( "「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐的做法步骤图 第4张")
大火烧开之后（可以不用加水，如果喜欢喝稀一点就适当加一点水。）小火慢煮十几分钟~可以去洗漱啦
出锅之前开大火，把鸡蛋打入，搅一搅，成蛋花
享用咯~慢点喝，烫嘴哈
![「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐的做法步骤图 第5张]( "「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐的做法步骤图 第5张")
小贴士
1.红枣，酒酿，桂圆，枸杞都是挺甜的东西，建议不要再加糖
2.这个分量一个人可以吃到非常饱，两个人吃的话可以加一点水
3.姨妈量很多的就不建议喝这个了，我怕会血流成河~
