催经汤|催姨妈汤(山楂红枣鸡蛋水)养姨妈必备
每次姨妈推迟我都会煮山楂红枣水来喝
喝上几天,例假就会来报道,对我来说还挺灵的。
山楂会帮助活血化淤,红枣补气血,对女性来说很好。
如果办公室人群没时间熬来喝,可以用山楂、红枣枸杞泡水喝,也很有效果。
用料
红枣 | 8~10颗 |
枸杞 | 6~10粒 |
鸡蛋 | 1~2个 |
山楂 | 一大把 |
桂圆 | 6~8颗 |
生姜 | 3片 |
黑糖 | 1块克 |
催经汤|催姨妈汤(山楂红枣鸡蛋水)养姨妈必备的做法
准备好材料,鸡蛋煮熟后剥壳。
红枣去核
将材料放入锅里煮开(除黑糖外,黑糖最后再放)
大火烧开后再煮30分钟左右
继续熬煮
最后放入黑糖再煮10分钟左右即可
颜色会变浓
完工
小贴士
山楂红枣水酸酸甜甜的,味道很开胃很好喝。
最好把所有材料都吃了,对女生很好。
没有时间熬煮,可以尝试用红枣枸杞山楂泡水喝,上班的时候我也经常这样子,效果也很好!