没有寿司醋,“学到的”盐糖醋比1:3:5没有糯米,用地瓜粘合。沙拉酱用亨氏原味,比香甜味的热量低,不过没那么甜。
用料
简易减脂寿司的做法
新手上道,普通米饭里混入地瓜,粗细搭配,增加粘性。
2个鸡蛋,加少许盐,用小煎锅,热锅,不用加油也可摊成蛋饼。
加黄瓜,马可波罗肠,网购小萝卜(酸甜口!亮点)蛋饼条,沙拉酱。卷起。两边都留空隙,我用海带片滑面反而更粘。
小贴士
1跟黄瓜,1根肠,1块蛋饼可以做4条寿司卷,还会剩材料。做完冰箱冷藏,第二日中午吃不坏。
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