简单易明的烤燕麦棒！！

这次忘了加蛋白粉 下次保证记得！！！

用料  

简单易明的烤燕麦棒！！的做法  

1. 先倒适量燕麦片去烤一会 会香点呗

2. 一根熟透的香蕉 压成泥

3. 我加柠檬汁是因为材料都是甜的 想加点柠檬中和下？？ 可加可不加

4. 加适量南瓜籽

5. 加适量蔓越莓 记得先切碎

6. 加点牛奶搅拌搅拌 我大概加可20克左右吧？ 反正不能稀 像这样带粘稠就ok

7. 整形 看你喜欢什么形状了 放烤箱 起初190° 8分钟那样 转150°烤15分钟 每个人的烤箱都有自己的脾气 你们记得看着来调

8. 最后 出炉 切条 摆拍 Ok 完事儿

小贴士

可加蛋白粉