低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干
老公的深夜零食！我和老公在减肥，但是无奈深夜又觉得想吃东西、于是有了下面这道小零食！吃不胖而且特别美味！！！
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 酱油 | 1勺 |
| 麻椒 | 一丢丢 |
| 辣椒 | 一丢丢 |
| 黑胡椒酱 | 一丢丢 |
| 番茄酱 | 一丢丢 |
| 白胡椒 | 一丢丢 |
| 酱 | 几片 |
| 料酒 | 2勺 |
鸡肉放麻椒几粒，料酒两勺、生姜2片煮熟，十分钟左右吧
![低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第2张]( "低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第2张")
放凉或者凉水泡一下
![低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第3张]( "低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第3张")
耐心撕成丝！图片上的调料一样放了一点，还有烧烤料忘拍照了
![低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第4张]( "低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第4张")
搅拌均匀！因为是熟的你可以自己尝尝！缺什么就在放呗！按照自己的口味
![低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第5张]( "低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第5张")
平铺进入烤箱之前
![低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第6张]( "低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第6张")
烤箱180度、10中换一下面、不换也可以、一共考了15分钟。主要也看你撕的大小
![低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第7张]( "低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第7张")
超级好吃！像鸡柳又像牛肉干😂😂看电视的必备深夜小零食！！！安排起来！
![低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第8张]( "低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干的做法步骤图 第8张")
小贴士
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