南瓜紫薯糯米球的正宗食谱

用料紫薯1个南瓜150克糯米粉110克白糖适量南瓜紫薯糯米球的做法南瓜和紫薯分别去皮洗净切成薄片，上锅蒸软把蒸熟的南瓜压成细腻的泥状，倒入糯米粉，根据南瓜吸水性不同，糯米粉要一点点倒，适当增减再用手揉成光滑的面团，盖上......

用料紫薯适量南瓜适量糯米粉根据南瓜的量椰蓉适量牛奶根据紫薯的量来定白糖自定（可不加）椰香南瓜紫薯糯米糍的做法紫薯切片蒸熟或者放在微波炉里打2-3分钟（具体根据紫薯的量来定）。如果觉得紫薯不甜可以加一些糖，再加一点......

为儿子做的小零食，结果他不吃，让爸爸给吃了。。。用料紫薯3个牛奶50克糯米粉跟紫薯同量红豆沙30克糯米紫薯球的做法紫薯捣成泥，取同量糯米粉加上牛奶活成面团。揪成小剂子，捏成小圆片儿，中间厚，周围薄，把豆沙馅儿放进去，然后......

用料南瓜500克白糖50克糯米粉100克芝麻100克紫薯3个南瓜紫薯球的做法南瓜紫薯洗净上锅蒸熟晾凉压成泥加入白糖加入糯米粉揉成面团团成小球粘上芝麻排排坐五成油温下锅炸颜色变金黄控油捞出享受美味吧，超级简单呦......

用料紫薯1个100克甜南瓜1个约300克糯米粉（紫薯）200克糯米粉（南瓜）300克糖（紫薯）20克（供参考）糖（南瓜）30克（供参考）水适量馅料：椰丝适量熟花生适量白砂糖适量熟白芝麻适量（紫薯、南瓜）糯米糍的做法蒸熟南瓜和紫薯，大火蒸十分钟左右。然......

有点甜甜的！用料南瓜和紫薯一样多紫薯和南瓜一样多石磨糯米粉主要多量白糖一丢丢玉米淀粉少量牛奶适量小南瓜（南瓜紫薯糯米团子）的做法把紫薯与南瓜（去皮）洗净切块蒸熟把熟的紫薯剥出来，放到大碗里，用饭勺将其碾碎，碾成泥状趁......

一直很喜欢吃南瓜饼，但南瓜饼的外形未免太单调，就想着做了这个紫薯南瓜球，外形可爱多了，口感也那么棒，紫薯的香甜搭上南瓜糯米的软糯，好吃的飞起哦～简直就是糯米爱好者的福音！用料南瓜紫薯糯米粉炼乳（可用蜂蜜代替）蔓越莓干（可用......

又到南瓜成熟的季节，普通南瓜饼吃腻了吗？那么做来个南瓜紫薯糯米球吃吧，软糯香甜，搭配的紫薯馅，又饱腹还不腻，主要是好吃！用料紫薯泥200克炼乳30克南瓜泥260克糯米粉200克南瓜粉5克（可不加）‼️南瓜紫薯糯米球的做法紫薯蒸熟后捣......

低脂健康蔬菜——紫薯，换种吃法用料紫薯2个糯米粉200g或加芝士或加芝麻糯糯紫薯球的做法煮熟捣成泥加面粉揉搓团子蒸炸都可以......

用料糯米4人量腊肠半根香菇10朵紫薯3个南瓜一小块水适量香油适量腊肉切碎，适量腊肠紫薯南瓜糯米饭的做法糯米浸泡一夜，往水里滴些香油，香菇用热水泡软紫薯、香菇、南瓜切成小块，少量腊肉切碎，腊肠切片，备用把腊肉、腊肠、香......

之前做过香芋地瓜丸，自己制作原料无添加，不过油炸仍然高热量。今天把这个原材料制成饼饼，用不粘锅煎着吃，果然不错😄。没有放糖，自然微甜。😋用料紫薯三小只香芋三分之一个贝贝瓜或南瓜一个或一大块水磨糯米粉适量牛奶适量......

受南瓜紫薯糯米糍做法的启发，且它没有用量，使学做有了一点难度，现用定量的方法来做，成功的机率就大大的提高了用料紫著馅紫著泥180克糖5克牛奶15克糯米糍皮南瓜糊300克糯米粉200克糖15克椰蓉若干奶椰南瓜紫薯糯米糍的做法......

软软糯糯的糯米，混合营养丰富的南瓜、紫薯，最后淋上香甜可口的桂花蜜，非常适合小朋友吃哦。用料糯米粉230克紫薯泥150克南瓜泥110克纯牛奶50克桂花蜜20克桂花紫薯南瓜糯米糕的做法准备好所有材料。南瓜和紫薯削皮后，切成......

这个季节正式盛产南瓜的季节，不管是用来蒸还是用来炒，南瓜总能给人带来惊喜，当然，用来做甜品，不管是口味还是卖相都是相当讨喜的用料南瓜300g糯米粉适量白糖适量芝麻适量植物油适量糯米南瓜球的做法将南瓜削皮，去籽，蒸熟放凉......

吃货同事们交代我做芋圆，有位同事给了我一包面粉。兴冲冲蒸完紫薯和南瓜发现给我的是糯米粉，而不是木薯粉。。。于是只能临时改成了这个椰香南瓜紫薯糯米球，没想到还挺不错的。做了总共45g，带到公司一会就没了，根本不够分......

今天分享一个糯叽叽的南瓜紫薯糯米糍，低糖无油，营养健康，好吃到尖叫！用料紫薯2-3个南瓜180克糯米粉180克糖1勺牛奶适量Q弹软糯的南瓜紫薯糯米糍的做法南瓜切块，紫薯洗净放入万慕智能升降锅中蒸熟紫薯趁热加糖压成泥加适量......

用料紫薯适量糯米粉适量白糖适量紫薯汤圆（紫薯糯米粉球）的做法紫薯去皮，切片，装盘放高压锅隔水蒸熟。趁热添加适量白糖调味，根据个人口味放量。再加入糯米粉适量揉匀，如果紫薯太干可以加点热水。将揉好的面团搓成汤圆大小的......

我家吞金兽不爱吃南瓜、紫薯、山药、土豆类的，所以变着法子弄用料紫薯1个南瓜100g糯米粉适量（我不记得称）牛奶适量椰蓉随意油5g山药1/4根奶粉1勺白砂糖适量粘米粉3勺左右南瓜紫薯/山药糯米糍的做法紫薯、南瓜、山药削皮......

用料紫薯500克糯米粉200克南瓜适量白糖20克牛奶适量紫薯南瓜糯米球的做法将南瓜放锅里煮熟然后压成泥状将紫薯蒸熟然后同理压成泥加入适量牛奶搅拌加入糯米粉将加入的糯米粉揉成面团揉成不沾手即可放入锅中煮怕会粘锅......

用料南瓜300克糯米粉400-500克白芝麻100克食用油适量红豆沙适量白糖少许南瓜糯米球的做法南瓜去皮切丁放入锅中大火蒸熟，放入料理机加入少许白糖打成糊糊冷却后放入糯米粉（糯米粉不要一次加完，分多次加入，看南瓜水分来定）......

看到就想咬一口的南瓜糯米糍，南瓜味很香。用料南瓜330克紫薯3~4个（约500克）糯米粉275克木薯粉60克淀粉50克豆浆粉/奶粉50克冰糖粉20克椰浆/燕麦奶适量南瓜糯米糍（紫薯馅）的做法紫薯和南瓜同时蒸熟，防止互相染色，紫薯放下面蒸......

用料紫薯一只糯米粉适量糖一勺奶粉一勺芝麻适量紫薯糯米球的做法一只紫薯切片蒸熟，压成泥，一勺糖，一勺奶粉，适量凉开水，搅拌成糊。少量多次加糯米粉，直到软硬适中像橡皮泥一样，不粘手，不发硬。搓成球，滚一层芝麻。油温六成热，扔......

用料糯米粉300克老南瓜300克紫薯半个糖50克外脆里糯南瓜球（紫薯馅）的做法准备好需要的材料，一定要用老南瓜哦！南瓜洗净切块上锅蒸，大概半个小时。蒸好的南瓜放入容器内，轻轻搅拌即成南瓜泥，加入糖，搅拌均匀。大家可以根据自己......

糯米糍最好做了，可我却一直懒得动手，今天可算去掉惰性。头次做了糯米糍。[害羞]用料紫薯120克南瓜120克糯米粉100克砂糖10克椰蓉适量椰香南瓜紫薯糯米滋的做法成品图准备紫薯，南瓜。都去皮后就是材料里的克数啦。切成小......

这是一款专门为女儿设计的无糖、无油、无任何添加剂的饭后甜点，健康营养让宝宝爱不释手。用料紫薯南瓜糯米粉花式南瓜紫薯糯米糍的做法紫薯、南瓜蒸熟凉凉后抓成泥。取一部分紫薯泥1:1的比例与糯米粉揉成紫薯面团，南瓜......