细作的正宗食谱

精心挑选的食材、地道纯正的备料与烹饪方式，以及最终呈盘的艺术，让每一款菜品都能尽展最佳风味，让吃食物的人脸上浮现微笑。用料玉米面150g，小麦粉150g,酵母粉6g,泡打粉3g，白糖5g,温水150g.牛肉150g，苏打水200ml，干辣椒2个，青......

玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米也更容易消化！用料玉米面200克面400克鸡蛋1个酵母5克糖5克㊙️粗粮细作‼️助消化蓬松宣软的玉米🌽锅贴的做法🔅食材：玉米面，白面，......

家里小米太多了，做点小米糕吃吃，本方子为自己记录用，加粘米粉和糯米粉让口感更软糯！用料小米150克大米粉（粘米粉）20克糯米粉20克鸡蛋4个白砂糖80克牛奶100克玉米油50克柠檬汁几滴粗粮细作小米糕的做法小米浸泡一晚把小米洗......

用料玉米面100克开水120克普通面粉200克酵母3克凉水20克鸡蛋1个玉米油10克糖20克和田玉枣12颗玉米面枣香蒸馍卷这样做是相当好吃（粗粮细作五）的做法玉米面倒入开水，用筷子搅匀备用。酵母用凉水化开。加入面粉，鸡蛋、油和......

前一阵子去北京跟姨姥姥学了这个老北京的吃食~烀饼，真是香。头刀韭菜下来了，菜店老板娘自己在家择韭菜包饺子吃，我一般不买韭菜怕农残超标，老板娘说这次进的头刀韭菜太好了，又嫩又香，她一边择一边忍不住生吃了一根甜滋滋的......

对于北京冬天的记忆之一，是在寒风中吃热乎乎的香甜的烤红薯。红薯朴实无华，却是世界健康食品排名第一，富含纤维素和各种营养，抗癌明星。在家庭餐桌上，我们理应给与红薯一个重要的席位，让她闪亮登场。这道烤箱版烤红薯，即是一......

很喜欢这款小米糕的口感。松软细腻，淡淡的鸡蛋香味儿。与之前用小米粉做的不同，这次直接用的小米。这个配方做出来的小米糕比我之前小米粉版本的口感稍微紧实一些，不会太膨松，更接近外面买的小米糕口感哦！用料小米150克糯......

相比传统玉米窝窝头的硬实粗糙，这款粗粮细作的红枣玉米窝窝头更适合现在大部分人的口味，红枣和玉米面的香味完美混合，松软却依然有嚼劲，营养丰富，做法简单，老少皆宜。用料玉米面500克中筋面粉500克开水500克常温水130克干酵......

简单快速做法，不用发面，一次成型，蓬松暄软不发粘。用料玉米面100克开水100克酵母粉3克白糖10克鸡蛋1个面粉200克温水50克红枣碎50克玉米面发糕粗粮细作营养健康附细节视频详解的做法玉米面倒入盆中，倒入开水边倒边搅拌，搅......

蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色的小圆浆果，产于美国北部。蔓越莓包含了大大的营养源，对人体的健康方面益处偏多。蔓越莓干也经常被用到烘焙中来，制成蔓越莓面包、蔓越莓吐司、蔓越莓饼干等等，口感都包含了蔓越莓的风味......

米饭用的是糙米饭没有寿司醋自己配一下（盐1:0卡糖6:白醋12）比例1:6:12，不减肥的可以用平时的白糖省事的可以自己直接买寿司醋用料鸡蛋2个胡萝卜1/2根黄瓜1根火腿肠2根肉松适量寿司萝卜4根减脂期吃的寿司（粗粮细作，好吃不怕......

如果时间短就做这款奶味小米饼，非常好吃，而且随手就做简单方便。从和面开始到吃只需30分钟，非常适合早餐赶时间，面糊发酵的时间可以洗漱和做汤，30分钟全搞定。用料小米粉（用破壁机打粉）65克中筋面粉160克酵母粉5一6克温牛奶2......

为了应节，提前用煮饭的丝苗米做过一次，成品还是不错，但是白白的，广东人好意头，搬箱倒柜找出了一些红米与糙米，加起来颜色应该不错。其实真正的米糕是用比较粗的米，口感有点糙，这样才用弹牙口感。期待你们的作品上传。用料红米......

🥣材料：去皮后的南瓜250g，白砂糖30g，糯米粉230g。市售饼干适量，白芝麻适量。用料南瓜250克白砂糖30克糯米粉230克饼干适量白芝麻适量香甜软糯南瓜饼，粗粮细作的做法南瓜切片，大火蒸20-25分钟（蒸之前先把蒸锅内的水煮沸）蒸好趁......

现在的小朋友们都特爱吃肉不爱吃菜为了饲养家里不爱吃蔬菜的初中生，变换花样做着吃。我小时候爸妈总说多吃蔬菜长的快🤪是真的吗🤤用料玉米面适量盐少许蚝油2勺虾皮1小把香油2-3勺鸡蛋3个胡萝卜1根菠菜1小把木耳少许粗......

用料玉米面、白面、鸡蛋、牛奶、白糖、酵母粉。胡萝卜、香葱。粗粮细作早餐饼的做法开水烫玉米面，放凉后加入鸡蛋、白糖、酵母搅拌均匀，加入面粉继续搅拌均匀。加牛奶调成糊状盖上保鲜膜发酵。香葱胡萝卜切丁倒入发酵好......

用料新鲜的鱼，适量玉米面，葱末，盐，黑胡椒，白糖，生抽玉米面鱼饼（粗粮细作）的做法鱼洗干净后切块，放锅里捞到7、8成熟，捞时水里放2片姜和少许料酒去腥捞好的鱼块去骨切碎，放入葱末、白糖，盐、黑胡椒，生抽、玉米面（玉米面一勺一勺加，窍......

健身房已开门，纠结要不要戴着口罩😷去运动。不管怎样这个健康减脂的菜团子先吃起来吧。用料玉米面1碗胡萝卜1根菠菜1把盐适量葱花1根油少量菜团子～粗粮细作的美食的做法菠菜烫过，胡萝卜切丝，葱花备用少许油爆香葱花，胡萝卜......

外底酥脆，内里暄软，吃惯了大米白面，来点粗纤维，粗粮细做，即好吃又有营养。不用泡豆的红豆沙馅用料玉米面100克开水120克酵母3克凉水20克花生油10克糖15克（微甜喜甜可加量）鸡蛋1个（55克左右）中筋面粉200克豆沙馅适量酥脆玉米面......

配方量比较大，建议减半量做。用料黄玉米面250克白面粉250克白糖40克蜂蜜10克酵母5克泡打粉5克吉士粉10克鸡蛋1个温水600克玉米饼（粗粮细作）的做法准备所有食材。我是用小美做的，把所有食材放小美主锅。搅成细腻无颗粒糊状......

现在的饮食大多都比较精细，偶尔吃吃粗粮是很有必要的。今天买了荞面饸络，做成汤的，吃完暖暖的，很和胃。我做的是三人份的。用料饸络2斤鸡蛋3个青菜2颗海带1把（提前煮好的）花生米1把西红柿1个蒜薹5根线椒3根香菜3根葱姜蒜适......

特喜欢西贝莜面村的莜面窝窝，去年疫情期间突然想起这一口，但是因为不能出门，便上网好一顿查询，才知道莜面窝窝也叫莜面栲栳栳，是山西内蒙河北一带的特色美食，做法很特别，满满的技巧，不能不说劳动人民的智慧太伟大！于是便网购回......

emmm……当宝贝说想吃红薯的时候想到的是红薯粥烤红薯蒸红薯🤣觉得该给她改善下口味于是简单易上手的粗粮细作之芝士焗红薯处女秀就诞生啦🤗妈妈给宝贝做点心又多了个选择了用料红薯2个妙可蓝多马苏里拉适量，依个人喜......

用料玉米粉120g中筋面粉60g鸡蛋2只牛奶350ml酵母5克粗粮细作-柔软清甜的玉米松饼的做法把玉米粉、面粉、酵母粉、鸡蛋、牛奶依次放入打蛋盆，用蛋抽搅拌均匀成图中较稀的面糊，以用筷子粘后提起能成直线滴落为宜。蒙上保......

以前一直都在外面吃，今天在家试做一下，也很成功，凡事在于尝试。用料玉米面条适量蔬菜适量海鲜适量盐适量卤子根据自己口味鸡精适量辣椒油适量陈醋适量麻油少许酱油少许🌽玉米海鲜面「粗粮细作」🍜的做法煮开玉米面条煮熟......