熟地的正宗食谱

夏日靓汤，老鸭莲子都比较清心，加虫草花和熟地更营养。用料老鸭虫草花莲子熟地虫草花莲子熟地鸭汤的做法原料一起加清水，放蒸锅隔水蒸，营养又美味。......

用料猪骨200克生地1个熟地1个黑豆半碗盐适量食用油适量生熟地黑豆炖猪骨汤的做法猪骨洗净，切块备用生熟地各一个，水冲下，一般不怎么要洗6满碗水，加猪骨，半碗黑豆，生熟地黑豆比较硬，用天然气煮可能要两三个个小时才煮开，我这里......

熟地党参乌鸡汤｜补气血不上火｜养颜滋阴益肝肾✔️有益健康女生普遍是十个九虚，对于身体较劳累，有多种上述小毛病的，建议一周喝三次，作为阶段性的食疗调养身体。只要不是在月经期都可以食用，这款汤是较为全面的搭配，放了有麦冬，养......

相信广东人对熟地汤并不陌生，不过，我们潮汕这边很喜欢搭配黑豆，猪皮，这样可以起到清热解毒凉血的功效。特别大宝这两天过敏，皮肤起红点。看医生之余，我搭配煮了这个汤，连续喝三天。效果显著。特别推荐给小伙伴们。平时没有皮......

非常时期，做给家人吃滋阴补肾，养血补虚，强身健体，增强抵抗力。用料老鸭1只老熟地30克大海蚌5~6个盐适量滋阴补肾的老熟地番鸭汤的做法整鸭清洗干净，切小块。锅内纯净水煮开，放鸭肉焯一下舀出鸭肉放水龙头下面冲洗干净，去掉血......

平时煲具有养生养颜的汤膳食用滋养着内在五脏六腑日积月累会回赠在我们外在的容颜上。这道汤滋阴养肝肾补血养颜。平时皮肤干燥没有光泽气血虚容易口干舌燥经常面对电脑手机熬夜的人尤为适合煲此汤食用用料乌鸡450克......

这次我们用到了地黄来煲汤，就是最著名的“六味地黄丸”中的主要成分地黄。地黄生长分布广泛，在我国绝大部分地区均有自然生长，如果你在网上查一下地黄的样子，就会恍然大悟原来小时候在路边看到的这个小野花就是地黄啊！生地......

微涩回甘的汤汁飘溢着淡淡的药材芳香，龙骨和瑶柱使这道汤增鲜不少。看似中药的外表，却有着清香怡人的美味。生熟地可补血滋阴、补精益髓、祛痘淡斑，在这个最宜养生的季节里，爱美的你不妨多喝。用料龙骨600克冬瓜750克生地......

功效:解毒去湿，滋阴降火汤，适合上班捱夜，牙肉痛，嘴损舌烂适用，同时可治大便秘结。（谢谢婵婵的分享）用料入地老鼠土茯苓生地各半份熟地各半份鲜石斛猪骨/猪展水盐解毒牙肉痛：土茯苓生熟地入地汤的做法煲法:将上述材料洗净，加猪......

清热解毒快速下火，滋阴补肾汤水用料生地5片(15克)枸杞子适量(10克)熟地5片(15克)龙骨300克无核红枣3颗姜1片盐适量生熟地龙骨下火汤的做法准备食材龙骨冷水下锅，水开后煮1分钟捞起洗干净药材清洗一下把食材放入炖盅加入......

用料兔肉1只姜9片春生堂半瓶花椒13粒冰糖13克生抽2勺干辣椒1个豆瓣酱1勺熟地2个直饮水300克茶油300克当归1片熟地焖兔肉的做法兔肉准备好焯水沥干熟地生姜蒜末葱末茶油爆姜蒜末，加入兔肉翻炒拌匀，加生抽，豆瓣酱，小米椒，花......

用了下厨房好几年，一直在默默吸收厨友们的精华，上周第一次自创汤水，没想到味道如此惊艳，所以觉得要分享给大家^_^功效：生地黄具有清热凉血、养阴生津的功效。生地黄经过炮制成为熟地黄，熟地黄性味甘、微温，入心、肝、肾经，具......

末伏是夏往秋来，阴阳转换点，喝一碗“助力收藏”的汤尤其重要：它要补充身体“真阴”，把我们三伏引入身体的阳气，收藏起来、敛藏归肾；又要清理夏天的曝晒、🔥火燥，在体内留下的郁热、内热、血毒；以及补上我们过完一个炎热、漫长......

女子以血为本。血气足则颜色好，光彩照人；血气不足则面色萎黄苍白、头晕乏力、失眠多梦，让人萎靡不振。冬季补气血，“黑心宝贝”不可少。这个被人们戏称为黑心宝贝的便是“乌鸡”。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强......

虽然现在基本上可以说四季都可以吃莲藕、但其实大部分莲藕真正成熟的季节是在秋季。用料藕4节红枣10颗猪骨一斤半熟地适量桂圆肉1两熟地莲藕猪骨汤的做法1.熟地、桂圆、红枣（去核）浸泡洗净；莲藕切大片；广东人习惯：猪肉用煮......

南方的春天特别潮湿，皮肤容易湿疹、长痘，取生熟地煲汤，可以清热解毒，凉血生津。汤品回甘，操作简单。用料猪骨300克生地1个熟地1个玉竹适量扁豆适量桂圆肉适量生地熟地猪骨汤的做法准备所有食材，清洗干净，生地熟地切片；将所有......

本湯適用于夏日調潤滋補，如果各位男士有吸煙，熬夜的情況，本湯方更加適宜。用料竹絲雞生地熟地麥冬百合蜜棗生熟地麥冬百合煲竹絲雞的做法竹絲雞斬大塊飛水洗淨。藥材稍微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲90分鐘，下......

熬夜追剧补一补，清热解毒、补血生津，微苦中带甘甜，挺好喝的。买的5元生熟地，2人份用料生地25克熟地25克鸡脚5只猪骨头半斤姜片3片盐少许补血生津生熟地骨头汤的做法洗干净所有材料生熟地洗干净切片后再洗几遍，这样可以把附......

用料螃蟹一只，熟地黄三个，黑豆20克，排骨、姜若干片。熟地蟹的做法将螃蟹、熟地黄切好洗净，排骨黑豆姜片洗净一起放入锅中炖煮一个小时左右，放入适量盐即可。将螃蟹、熟地黄切好洗净，排骨黑豆姜片洗净一起放入锅中炖煮一个小......

巴戟可以补肾阳，益精血，强筋骨，祛风湿。杜仲具有补肝肾，强筋骨，清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白血球数量，增强人......

此汤谱来源于广州妇女儿童中心-过敏性鼻炎食疗系列。我试过效果不错，供有需要的朋友参考。汤解：本汤可以通鼻止涕，健脾补肾。君药——辛夷，味辛，性温，归肺、胃经。可以祛风解鼻痒，辛散通鼻窍，温煦止清涕，是治疗鼻炎的要药。臣......

生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根；性寒味甘、苦；归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。熟地，又名熟地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根；性微温，味甘；归肝、肾经，具有补血生津、滋肾养肝等功效。用料排骨适量山地3......

熟地是补血养血的中药材，用来煮糖水煲汤都是很好的补品，补血效果不比阿胶差哦，一个月喝3～5次，会令气色更加红润哦，用料鸡蛋2个黑姜糖2块熟地2个(约30克，如不想喝中药味太浓的可以减少半个)当归2片红枣3-5个枸杞适量北芪3-5片......

最近天气转变家人诉皮肤痒，遂烹煮此汤。生地具有清热凉血，养阴，生津的功效；熟地有补血养阴，填精益髓的功效。用料排骨一斤生地适量熟地适量绿皮黑豆适量姜片3片枸杞子10颗水适量盐适量生熟地排骨汤的做法准备材料黑豆最好......

生熟地有补血补气的作用用料生地2片熟地2片姜2片蜜枣2粒红枣3粒排骨一根黑豆适量生熟地黑豆排骨汤的做法黑豆洗干净，提前泡软。没时间的话，洗好用开水烫开生熟地各两片炖3个小时。喝的时候放点盐......