绿色蔬菜富含大量的维生素C和胡萝卜素,榨汁后尽快连渣一同喝下,还能获取充足的膳食纤维,最适合夏天饮用。🍸
用料
综合果蔬汁🍹的做法
Step 1材料分别处理好,切成适当大小备用。
Step 2将放入各类食材放入榨汁机内,打成果蔬汁。
Step 3将打出的果蔬渣与果蔬汁混合均匀。
Step 4果蔬汁需尽快饮用。
小贴士
215 45g 4g 1g千卡 碳水 蛋白质 脂肪
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