当前位置

：首页 > 烹饪厨具 > 微波炉食谱 > 简单又营养的超简单的无油低脂微波炉芝士鸡蛋吐司！做法大全

超简单的无油低脂微波炉芝士鸡蛋吐司！

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 6.77K 次大中小

超简单的无油低脂微波炉芝士鸡蛋吐司！的做法步骤图

用料

鸡蛋一个
百吉福低脂芝士一片
全麦面包一片
番茄酱适量

超简单的无油低脂微波炉芝士鸡蛋吐司！的做法

把鸡蛋打到盘子里搅拌均匀，放入吐司片，使吐司正反两面都浸满蛋液
微波炉烧烤模式，一分钟，拿出翻面，再一分钟，选择一面涂抹适量番茄酱，盖上芝士片，继续加热一分钟！香喷喷的吐司片就做好啦！加热后的芝士超级香哒！大家一起来试试吧！

标签: #吐司 #低脂 #无油 #芝士 #微波炉

本文链接：https://www.jiayaoba.com/pengrenchuju/weibolushipu/ygej28.html

相关文章

热点阅读

1蒜香芝士吐司(无油超简单)

2【微波一切】微波炉炒青菜，低油低盐，健康无负担，无油烟，简单粗暴！

3超简单微波炉蒸鸡蛋

4芝士地瓜微波炉版本超级简单

5芝士爆浆吐司（微波炉版）

6微波炉高蛋白低碳水减脂（牛肉鸡蛋全麦吐司卷）

7快手减脂·低糖无油·微波炉·蛋糕

8美味的芝士蛋（超简单、微波炉版）💓❤

9【超简单】微波炉麻油鸡

10超简单无糖无油微波炉红枣蛋糕

11简单无油微波炉炸鸡翅~

12无油无盐无糖低脂快手微波炉蛋糕

13微波炉法式吐司，无油简单傻瓜快手到爆！

14鸡蛋芝士微波快手吐司

15微波炉版芝士蛋奶布丁烤吐司

16芝士焗土豆泥（微波炉超简单）

17微波炉无油超简单烤茄子

18减脂期超简单香蕉黑芝麻微波炉蛋糕

19芝士玉米粒（微波炉版，超简单）

20超简单南瓜芝士披萨（微波炉）

推荐阅读

1简单又营养的微波炉无油低脂燕麦饼干做法大全

2微波炉烤蛋糕的方法很简单，也就这六个步骤

3简单又营养的超简单的低脂鸡蛋馅吐司做法大全

4简单又营养的微波炉热狗芝士吐司卷 Hot dog cheesies做法大全

5简单又营养的芝士焗地瓜！微波炉加烤箱超简单做法大全

6简单又营养的超简易微波炉无油低糖面包（一人份）做法大全

7简单又营养的超简单的微波炉版酱油鸡做法大全

8简单又营养的超低卡微波炉无糖无油烤燕麦做法大全

9简单又营养的低脂乳酪岩烧吐司（无油超简单）做法大全

10简单又营养的减脂期超简单微波炉蛋白粉蛋糕做法大全

11简单又营养的微波炉超简单超省时芝士火腿焗土豆做法大全

12简单又营养的无糖宝宝辅食超低脂微波炉快手蛋糕做法大全

13简单又营养的懒人低脂餐--微波炉版芝士焗蔬菜做法大全

14微波炉吐司的食谱与做法，微波炉吐司怎么做更好吃

15简单又营养的简易微波炉芝士蛋糕做法大全

16简单又营养的微波炉牛奶炖鸡蛋（超简单超快）做法大全

17简单又营养的「微波一切」无油烟！低油低盐，超级快手，微波炉清炒茭白做法大全

18简单又营养的超级简单芝士吐司（无黄油版）做法大全

19简单又营养的芝士焗饭（简单微波炉版）做法大全

20简单又营养的（微波炉版）超简单烤茄子，低脂零失败！做法大全

21简单又营养的微波芝士吐司火腿蛋做法大全