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儿童版烤鱼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.13W 次
儿童版烤鱼的做法步骤图,儿童版烤鱼怎么做好吃

想吃烤鱼,外面吃油多味重,搜了好多食谱都是辣味的烤鱼,孩子不能吃,所以儿童版烤鱼就这样诞生了

用料  

武昌鱼 1条
芹菜 1根
豆芽
蘑菇
葱头
各种你喜欢的菜,豆腐,豆皮等,不过今天我没放
海鲜酱
生抽
香菜
葱姜蒜

儿童版烤鱼的做法  

  1. 武昌鱼洗净改刀腌制3小时(盐,葱,姜,蒜末,料酒,味极鲜,海鲜酱,加少许水)肚子里也要放料噢

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  2. 烤盘放锡纸上铺豆芽,鱼上面刷油撒淀粉入烤箱烤25分,220度,

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  3. 烤鱼期间准备配菜,锅中入油放入葱头(切丝)、腌鱼剩下的芹菜及葱姜蒜,炒香,再放入配菜蘑菇炒两分钟,最后把剩下的腌料汁倒入锅中,腌料汁调料已经很全了,不需要额外放调料

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