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今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.07W 次
今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图

过了立夏,就正式告别春天,进入夏天了!
立夏一锅立夏豌豆,用了宁夏泾源现卷现切的牛肉卷,配上家里有的食材,焖上一锅,每一口都是鲜甜的味道!

用料  

牛肉卷 250克
豌豆 150克
胡萝卜 1根
青椒 1个
山药 半根
生抽 2勺
老抽 1勺
淀粉 1勺
大米 150克

今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法  

  1. 1、准备现卷现切的牛肉卷250克。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第2张
  2. 2、准备好各色洗干净的蔬菜,切丁。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第3张
  3. 3、牛肉卷用2勺生抽。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第4张
  4. 4、1勺老抽。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第5张
  5. 5、1勺淀粉腌制10分钟。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第6张
  6. 6、热锅下蔬菜略炒制。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第7张
  7. 7,放入洗干净并沥干的大米。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第8张
  8. 8、一起翻炒均匀。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第9张
  9. 9、翻炒好的豌豆大米直接倒入电饭锅。把略腌制的牛肉卷平铺在豌豆大米上。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第10张
  10. 10、所有牛肉卷平铺在豌豆大米上,加温水适量(水千万不要多),按煮饭键。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第11张
  11. 11、待饭煮好,加点盐搅拌一下就好。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第12张
  12. 12、立夏吃豌豆饭,解暑又营养。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第13张
  13. 13、鲜嫩可口的牛肉卷,让这个焖饭更添无限好吃。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第14张
  14. 14、牛肉补气血脾胃,豌豆也富含人体所需的优质蛋白,又有各种杂蔬,营养丰富又应景。

    今日立夏--豌豆牛肉卷焖饭的做法步骤图 第15张

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