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开化特色——紫苏太阳鱼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.75W 次
开化特色——紫苏太阳鱼的做法步骤图

我的老家在开化!那里山清水秀……山边长满紫苏,河里养着清水鱼,所以开化人烧鱼都不会忘记扔一把紫苏……鱼汤里散发着独特的清香……紫苏叶也是一种药材它味辛性温,具有解表散寒、行气和胃的功效,主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满、恶心呕吐等症……同时具有解鱼蟹毒的作用,所以在煮鱼蟹时可以作为辅料使用。

用料  

太阳鱼 2条
葱姜料 20克
海鲜酱油 10克
5克(给鱼按摩用)
生姜 1小块
大蒜 几瓣
红辣椒 2只
绿辣椒 2只
葱白或者大蒜 2根
鸡精 一小撮(其实可以不用,上面调料已经很鲜,口味重的可以加)
菜籽油 适量(自己家里🈶️什么油用什么)
紫苏或紫苏干 1小把

开化特色——紫苏太阳鱼的做法  

  1. 鱼洗干净……用刀在鱼的两边划几路,用盐双面抹上按摩一下下,保鲜膜盖好冰箱冷藏半小时

    开化特色——紫苏太阳鱼的做法步骤图 第2张
  2. 把锅烧热再倒入油下鱼两面煎定型,放入料酒,酱油,辣椒切圈,生姜大蒜切片

    开化特色——紫苏太阳鱼的做法步骤图 第3张
  3. 倒入热开水盖住鱼(如图)大火煮10多分钟

    开化特色——紫苏太阳鱼的做法步骤图 第4张
  4. 接下来最重要的主角上场,放入紫苏干(如果有新鲜的最好)

    开化特色——紫苏太阳鱼的做法步骤图 第5张
  5. 等汤在鱼的身子下面了……就可以扔里面葱段或者大蒜段起锅

    开化特色——紫苏太阳鱼的做法步骤图 第6张
  6. 一上桌很快就没了……鱼鲜得掉舌头

    开化特色——紫苏太阳鱼的做法步骤图 第7张

小贴士

一定要锅热了再倒油,这样鱼不会粘锅,不粘锅就不用了,水一定要加热水这样煮出来的鱼特别嫩,调料按自己的口味适当增减