戲食記--韓醬煎肉

食肉雖鄙，怎奈嘴蠶……

用料  

戲食記--韓醬煎肉的做法  

1. 羊肉切片，洋蔥切碎，蒜壓泥，加韓辣醬、蛋清調糊，醃製一夜。

2. 微油煎熟，撒岩鹽，熄火撒孜然。

3. 為了不毀壞減脂大計，捲了生菜以供撫胃。