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一筷子吃出酸甜麻辣咸鲜六味的凉拌厥根粉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.13W 次
一筷子吃出酸甜麻辣咸鲜六味的凉拌厥根粉的做法步骤图

妈妈是糖尿病高血压的老病号
家里就常备着有食疗效果的厥根粉
有一次我给她下单却忘了转换收货地址
自己收到一大包后才知道搞了个乌龙
一大包干粉四五斤
真是有吃之不尽的感觉
貌似也只能凉拌了吃
倒是把这一道凉菜拌得得心应手了

用料  

蒜头 3瓣
生姜 1小坨
小米辣 1+3个
葱花 适量
一丢丢
花椒粉 半勺
麻油 1勺
耗油 1勺
生抽 2勺
半勺
陈醋 1勺
米醋或果醋 2勺
花椒 10几粒
菜籽油 2勺
香菜 适量

一筷子吃出酸甜麻辣咸鲜六味的凉拌厥根粉的做法  

  1. 居然整个过程都没想着拍照📷……改天再补上吧😄

  2. 厥根粉提前用冷水泡软 冷水下锅煮开 大约三分钟 用筷子夹一根尝尝 断生了就捞出过几遍冷水沥干(最后一遍用凉开水)装碗里盖上保鲜膜放入冰箱冷藏

  3. 蒜头拍碎去皮 生姜也拍扁切一下 小米辣切小段 先取一个的量跟姜蒜一起加点盐捣烂 再加入花椒粉和一部分葱花香菜拌匀

  4. 倒入所有的香油耗油生抽糖陈醋米醋调和的酱汁里

  5. 热锅里放入菜籽油 爆香花椒 在花椒焦糊之前起锅 将热油倒入酱料碗中 趁热搅拌均匀后再拌入小米辣(这样是为了酱料不会太辣 如果很能吃辣 大可都跟姜蒜一起捣烂了)

  6. 把煮好的厥根粉从冰箱里取出来    淋上酱料  撒上新鲜的葱花香菜点缀  吃时拌匀即可

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