喜欢喝红豆/黑豆/红糖汤,最近想能不用糖就不用糖,所以今天中午开发了这款用食材本身的甜味来代替糖,喝了很好喝,就记录下来。
用料
甜味营养豆汤的做法
红豆和黑豆提前泡两个小时,倒掉水。无花果和葡萄干清水洗干净放进豆里,再加进去一把红枣片,适量水。
用高压锅豆类程序煲熟。豆烂汤甜,营养可口。
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