用料
糖尿病人也能喝的甜粥的做法
称出40克小米
再加入20克糯米,总共60克,淘洗干净
南瓜去皮切小块
将称好的食材倒入破壁机
九阳破壁机选择米糊模式,容量选择600毫升,开始制作
等待15分钟
可以喝了!
小贴士
1、做早餐的话可以前一天晚上预约2、喜欢喝稠一点的朋友,可以再加20克大米3、这个粥做完是甜的,糖尿病人可以喝
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