5分钟的简单有营养的食物,非它莫属了。喜欢吃甜的,可加糖(我不想吃糖,没加)。也可煮好后放入切片的香蕉,口味更香甜软糯。
用料
快手燕麦枸杞牛奶粥的做法
在奶锅里加入燕麦,枸杞,水,大火煮开后,关小火,煮3分钟。
3分钟煮好后,加入一盒纯牛奶,搅拌均匀,关火。
可加入切好的香蕉块,口感更香甜软糯。喜欢糖的,一开始可加糖,或吃的时候加蜂蜜。
小贴士
牛奶不要煮沸,营养成分流失。蜂蜜是吃的时候加。
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