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「土豆香肠拌面」方便面的低热量吃法

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.23W 次
「土豆香肠拌面」方便面的低热量吃法的做法步骤图

减肥的女孩子真的太难了,越不能吃什么就越馋什么💔
于是就自创了一个既能解馋又不容易发胖的方便面新吃法🎀

用料  

方便面 1包
土豆 1个
小葱 1段
香肠 1根

「土豆香肠拌面」方便面的低热量吃法的做法  

  1. 土豆丝凉水泡出部分淀粉(减少淀粉摄入),过开水烫熟捞出备用🎀

    「土豆香肠拌面」方便面的低热量吃法的做法步骤图 第2张
  2. 香肠切片备用🎀

    「土豆香肠拌面」方便面的低热量吃法的做法步骤图 第3张
  3. 方便面煮软立刻捞出,过凉水后立刻捞出备用🎀

    「土豆香肠拌面」方便面的低热量吃法的做法步骤图 第4张
  4. 把以上所有配料放在一起,加入葱花,滴几滴生抽调色,加半包调料,搅拌均匀。美味的土豆丝拌面就做好啦!🎀

    「土豆香肠拌面」方便面的低热量吃法的做法步骤图 第5张

小贴士

集美们,这个「土豆丝拌面」没有油哦🎀
土豆丝也是过水去淀粉的,减肥的集美可以放心吃🎀