蔬菜蝴蝶面 8+宝宝辅食

蔬菜中含有非常多的维生素和微量元素，多吃蔬菜可以调节宝宝的肠胃功能，促进宝宝的生长发育，尤其对于肠胃不好的宝宝，蔬菜能够有效增强吸收和消化的能力。

用料  

蔬菜蝴蝶面 8+宝宝辅食的做法  

1. 菠菜，胡萝卜焯水 。

2. 紫薯上锅蒸熟 。

3. 蔬菜加水打泥，过筛各取15克汁。

4. 各加30克面粉 。

5. 揉成光滑面团儿 。

6. 擀成薄片 ，用模具压出花型 。

7. 牙签按住中心，用筷子中间一夹，一个完成，操作简单( ﹡ˆoˆ﹡ )

8. 可以一次多做些，做完可以冷冻保存 ，也可以烘干保存 ，吃的时候直接拿出来煮就可以了 ，营养又方便！

小贴士

🌸以上食材不过敏。

🌸水果蝴蝶面，水果直接榨汁替换蔬菜汁即可 。