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烤肉拌饭~简单版鸡腿肉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.99W 次
烤肉拌饭~简单版鸡腿肉的做法步骤图

小吃街已经找不到烤肉拌了,想吃只能自己研究着做了

用料  

鸡腿 2只
黄瓜 2根
洋葱 0.5个
香菜 5根
米饭 2碗
烧烤酱 2勺
3克
1勺
生抽 1勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
花椒 8粒
5瓣
白糖 10克
十三香 0.5勺
奥尔良腌料 10克

烤肉拌饭~简单版鸡腿肉的做法  

  1. 鸡腿肉切出来,准备了3个,本次用了2个腿的肉量。切成小块后洗净,多冲洗两遍,泡30分钟去血水。加调料:盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、花椒、蒜、白糖、十三香、奥尔良腌料少许,拌匀后放入冰箱冷藏放一宿。

    烤肉拌饭~简单版鸡腿肉的做法步骤图 第2张
  2. 从冰箱取出腌好的鸡腿肉,放入烤盘中,烤箱200度20分钟,烤箱不同可适当调整时间,烤至鸡腿肉深红色,无汤汤水水的状态。

    烤肉拌饭~简单版鸡腿肉的做法步骤图 第3张
  3. 烤肉时,准备配菜,可以加的很多,拿家里有的食材做的,黄瓜切丝、洋葱切丁、香菜切碎,准备好~

    烤肉拌饭~简单版鸡腿肉的做法步骤图 第4张
  4. 米饭蒸好,把烤肉、洋葱丁、黄瓜丝摆好,浇上适量的烧烤酱,拌匀即可

    烤肉拌饭~简单版鸡腿肉的做法步骤图 第5张
  5. 出锅啦,颜值很高。家里有生菜的可以加生菜,更好看。

    烤肉拌饭~简单版鸡腿肉的做法步骤图 第6张

小贴士

步骤2在烤箱烤时,注意下时间,可适量调整~

除了以上食材,拌饭里还可以加入生菜、土豆丝、胡萝卜丝等,按个人喜好做调整~