当前位置

首页 > 家常主食 >  > 简单又营养的又大盘又好吃又丰盛的海鲜烩饭做法大全

又大盘又好吃又丰盛的海鲜烩饭

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.01W 次
又大盘又好吃又丰盛的海鲜烩饭的做法步骤图

圣诞节快到了,烤鸡和蛋糕要留给平安夜,先做一盘海鲜烩解馋吧!
不过我觉得做圣诞主食也行🤔
菜谱并不正宗噢!

用料  

两人份
番茄 2个
青口贝 500g约15只
明虾 250g约20只
鱿鱼 1只约200g
洋葱 三分之一个
西兰花 一颗中掰2朵
柠檬 2片
橄榄油 适量
适量
黑胡椒 适量
番茄酱 2勺
辣椒粉 2勺
鸡精 适量

又大盘又好吃又丰盛的海鲜烩饭的做法  

  1. 洋葱 西红柿 切丁 鱿鱼切圈 西兰花切碎

  2. 橄榄油、洋葱下锅翻炒至洋葱透明

  3. 下辣椒粉、西红柿丁、番茄酱炒至酱汁状

  4. 加入平时煮饭需要的水量多二分之一 煮开后加入柠檬片

  5. 下青口贝至开口后再煮一分钟

  6. 将青口贝捞出备用,下明虾煮一分钟

  7. 将明虾捞出备用,下鱿鱼圈

  8. 鱿鱼圈熟的很快,三十秒差不多可以捞出备用

  9. 在汤里加入盐 黑胡椒 鸡精适量调味()稍微咸一点)

  10. 将煮好的汤汁倒入电饭煲与米混合,开始煮饭

  11. 煮好后,在炒锅里再加适量橄榄油炒西兰花碎

  12. 西兰花碎熟的很快 盛出一点后续装饰用,留大部分在锅里

  13. 将煮好的米饭入炒锅与西兰花拌匀

  14. 将备用的青口贝,明虾,鱿鱼圈,西兰花碎摆上,盖锅盖利用饭的汽加热片刻

  15. 直接把炒锅端出来吃吧!超过瘾!

    又大盘又好吃又丰盛的海鲜烩饭的做法步骤图 第2张

小贴士

调料自己增减噢。

推荐阅读

  • 1简单又营养的炒花蛤,又鲜又嫩又可口做法大全
  • 2简单又营养的大杂烩菜,好吃又营养。做法大全
  • 3简单又营养的快手丰盛的「咖喱海鲜炒饭」,简单一炒,香到舔盘!做法大全
  • 4教你大盘鸡下饭又下酒怎么做,大盘鸡下饭又下酒的详细做法
  • 5果盘制作的步骤和方法
  • 6简单又营养的又香又辣→牛肉沫烩豆腐又叫→麻婆豆腐做法大全
  • 7简单又营养的海鲜大酱汤│暖胃又美味做法大全
  • 8简单又营养的好做又好吃的大盘鸡做法大全
  • 9简单又营养的好吃又平价的「海鲜炖饭」做法大全
  • 10简单又营养的快手又美味Bruno海鲜饭做法大全
  • 11简单又营养的大包酥又快又酥的鲜花饼做法大全
  • 12简单又营养的超级美味简单又丰盛的番茄土豆浓汤做法大全
  • 13简单又营养的(简单又好吃)海鲜排骨饭做法大全
  • 14简单又营养的干海参泡发又大口感又软的好方法做法大全
  • 15「薯饼」土豆饼全新吃法,简单又丰盛!正确烹饪方法 最正宗的「薯饼」土豆饼全新吃法,简单又丰盛!的做法
  • 16简单又营养的好吃又上手发大盘鸡做法大全
  • 17简单又营养的又香又好吃又易做土豆鲜虾饼做法大全
  • 18简单又营养的『焖饭』创意大杂烩焖饭——美丽又美味做法大全
  • 19简单又营养的好吃又简单的海鲜🦐泡饭做法大全
  • 20简单又营养的简单又好吃的海鲜炒饭做法大全
  • 21简单又营养的美味又简单的海鲜饭做法大全