照烧鸡胸肉饭

用料  

照烧鸡胸肉饭的做法  

1. 将鸡胸肉洗干净，划几刀备用

2. 放上蒜末

3. 再放上一勺老抽、两勺生抽、少许黑胡椒粉、一勺料酒、两勺味好美照烧酱，盖上保鲜膜放入冰箱腌制半个小时以上

4. 锅内放入适量食用油，将鸡胸肉小火将两面煎熟后倒入腌制的汤汁和一勺水盖上锅盖焖至全熟，最后刷上一层味好美照烧酱，焖鸡胸肉的时间可以将蔬菜焯熟

5. 最后将饭盛在碗里，淋上锅里剩余的汤汁，再把鸡胸肉和西蓝花摆好在饭上，一份香喷喷的照烧鸡胸肉饭就做好啦~
   开吃~