五彩腊肠饭

每个都在想怎么给俩娃烧饭。
一日三餐几乎每顿都是变换着花样。
希望吃的健康营养又色香味俱全，今天我们娘仨就吃五彩腊肠饭。利用家里有的食材做出不用配菜也很好吃的饭。喜欢的可以试试。
高粱米味甘、性温、涩，入脾、胃经； 具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效；具有补中益气的功效，可以治神疲无力，胃疼泛酸等。
白高粱用于食用，有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。

因为高粱米不容易煮熟，也可以不用加，我是为了孩子们更加营养。所以添加了高粱米。

用料  

五彩腊肠饭的做法  

1. 首先把五彩腊肠饭需要的食材准备好。
   普通大米和高粱米一定要事先清洗好。高粱米比较难煮要比大米更早点。我用的新鲜豌豆。

2. 起油锅先煸炒腊肠，在放其他蔬菜，煸出水然后把高粱米放入，这一步是因为高粱米不容易煮熟。水基本没了后放入电饭锅内加入事先清洗好的大米，加入煮饭模式。水的比例要比正常煮米饭的时候稍微少点。

3. 娘仨の午餐，有饭又有菜。

4. 味道真的不错。喜欢的不要错过。尝试下。

小贴士

高粱米比较难煮也可以不用放。调味品按照自己家常来放。