当前位置

首页 > 家常主食 > 炒饭 > 简单又营养的蛋➕菜➕米饭=蛋炒饭做法大全

蛋➕菜➕米饭=蛋炒饭

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.67W 次
蛋➕菜➕米饭=蛋炒饭的做法步骤图

很难做到每顿做的米饭量刚刚好被吃光,总是会有些剩饭,我通常第2天会拿来做花式炒饭,节约又美味营养。

用料  

米饭 一碗
0.1根
2克
鸡蛋 2个
蒜苔 一小把

蛋➕菜➕米饭=蛋炒饭的做法  

  1. 1、鸡蛋炒好,加点葱花炝锅更香,我喜欢山东大葱的葱花。

    蛋➕菜➕米饭=蛋炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 2、香肠切片,放入油锅炒,火不要太大,容易糊。

    蛋➕菜➕米饭=蛋炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 3、香肠炒出油后,再放入切碎的蒜苔炒一下。这时候要撒盐。等放入米饭再撒盐,也不容易撒匀。

    蛋➕菜➕米饭=蛋炒饭的做法步骤图 第4张
  4. 4、放入米饭,中火炒,如果饭团不容易散开,可以加一点水。

    蛋➕菜➕米饭=蛋炒饭的做法步骤图 第5张
  5. 5、看到饭炒的差不多了,都散开了,加入事先炒好的蛋。这时候可以调大火,快速翻炒,让饭有一点点焦香。

    蛋➕菜➕米饭=蛋炒饭的做法步骤图 第6张
  6. 6、起锅,盛到碗里,撒一点芝麻。

    蛋➕菜➕米饭=蛋炒饭的做法步骤图 第7张
  7. 7、开动吧!

    蛋➕菜➕米饭=蛋炒饭的做法步骤图 第8张

小贴士

炒饭的配菜,没有什么禁忌,各种菜都可以,我喜欢比较耐炒清脆的菜。比如蒜苔,卷心菜,胡萝卜,儿菜,芹菜。甚至用过高杆茼蒿的杆。各有不同的美味。

推荐阅读

  • 1简单又营养的减脂Day25: 培根黄瓜魔芋饭➕卤猪舌➕水煮虾➕手撕包菜做法大全
  • 2鸡排时蔬套餐 简单又营养的(炸鸡排➕米饭➕时蔬蘸酱)做法大全
  • 3简单又营养的韩式泡菜炒饭➕鸡胸肉沙拉做法大全
  • 4简单又营养的鸡腿腊肠饭➕豆腐蛋花汤做法大全
  • 5简单又营养的杂粮粥➕素菜鸡蛋饼➕牛肉肠做法大全
  • 6简单又营养的减脂Day3: 酸奶杯➕美式炒蛋配时蔬➕罗宋汤➕鳕鱼做法大全
  • 7简单又营养的减脂Day16:防弹奶茶➕芝士蛋饼➕椰香滑蛋➕夏威夷果做法大全
  • 8简单又营养的减脂Day14: 防弹红茶➕美式炒蛋➕芝士欧姆蛋做法大全
  • 9简单又营养的咖喱饭🍛➕水蒸蛋🥚做法大全
  • 10简单又营养的日本小火锅日式涮涮锅日本和牛杂炊蔬菜➕肉➕米饭➕日本柴鱼高汤做法做法大全
  • 11简单又营养的土豆番茄鸡蛋汤➕洋葱番茄蘑菇炒饭做法大全
  • 12简单又营养的东北菜豆角➕土豆➕玉米做法大全
  • 13简单又营养的排骨米饭(排骨炖白菜➕冬瓜)做法大全
  • 14简单又营养的猪肉卷➕泡菜炒饭(低热量)做法大全
  • 15简单又营养的当归姐姐的搬运工—vlog7.brunch:核桃欧包➕干酪蔬菜沙拉➕黑胡椒滑蛋➕鸡肉玉米浓汤➕水果酸奶杯做法大全
  • 16简单又营养的番茄饭团➕瘦肉蛋花汤做法大全
  • 17教你1锅2菜➕白米饭怎么做,1锅2菜➕白米饭的详细做法
  • 18简单又营养的宝宝辅食时蔬炒饭➕番茄蛋花汤做法大全
  • 19一锅四菜 简单又营养的金钩烧冬瓜➕蒸果冻蛋➕蒸虾➕蒸银鳕鱼做法大全
  • 20简单又营养的红烧牛腩➕蛋蛋➕土豆做法大全
  • 21蛋炒饭的步骤中需要注意哪些问题?教你制作好吃的蛋炒饭